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阿德勒心理學有一個概念：「所有的煩惱，都是人際關係的煩惱」。
今天為您推薦的這本書將談到許多可以增進關係的行動練習，幫助您逐步改變目前的人際關係喔💖👀
《關係的刻意練習：從初識、伴侶到家人，讓你在乎的每一段關係更長久》
作者：楊雅筑
朗讀者：王亞軒
紙本出版：商周出版
有聲出版：商周出版、尚儀數位學習
用刻意練習給我們的關係更多機會
暖心諮商師楊雅筑，讓你抓住幸福可能的關係課👫
🍂Me time > We time 秋日生活展：玩出專屬你的秋天（活動至11/20）
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#關係的刻意練習 #商周出版 #尚儀數位學習 #有聲書 #簡介取自博客來
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